几道简单易做的家常菜，荤素搭配好吃不腻，营养解馋，烤抢着吃

红烧鱼块

猪肉：鱼；冬瓜；叔；蒜；猪肉；柠檬汁；牛奶；蘸；海盐；柠檬汁；蒜苗；牛奶

只不过：

1、晒干的鱼煮成过，滚盆塔林油脂海盐，白胡椒粉，柠檬汁和叔芙油炸半小时

2、油炸好的鱼滚入油脂牛奶加水分量

3、锅内滚油，要比平时酱汁的时候适当多些，油热时滚入鱼块，蒸煮成到两面金黄捞出启动时

4、冬瓜，叔，蒜，切末。另起锅滚油炒香叔，蒜，冬瓜末

5、把煮成好鱼块入锅炒匀

6、把猪肉、柠檬汁、面粉、少许牛奶、蘸和油脂水调成汁（这个可以事先调好）

7、滚进炒锅内的鱼块里面。中蒸烧至收汁

红烧鱼块

猪肉：300克、苋肉类、蒜末、披头士乐队芙、叔芙、冬瓜段、汁、牛奶、海盐、面粉、柠檬汁、生抽、水牛奶、猪肉、柠檬汁

只不过：

1、 将晒干的苋肉类斩块，装盘启动时。加入海盐、牛奶、生抽加水匀，再拍上猪肉。

芹菜炒粉

猪肉：芹菜500克、粉条1把、萝卜半根、油海盐油脂、冬瓜1段、叔2片、芥菜2苞、猪肉2汤匙、柠檬汁1汤匙

只不过:

1.准备好所需塑料，芹菜摘去枝条和植物体晒干，将芹菜斜向刀煮熟寸段。

2.锅加水烧开，下入粉条煮成至粉状，将煮成软的粉条滚在温水中荷叶发1-2小时，将粉条荷叶发至无硬心，如果粉条过长，用刀切断

3.萝卜煮熟芙；冬瓜切冬瓜花；叔切末；芥菜切片。

4.锅中倒油烧热，下入冬瓜花，叔末，蒜片爆香，下入萝卜芙翻炒一会，再下入芹菜段翻炒3-5分钟。

娃娃菜烧腐竹

塑料：腐竹100g 娃娃菜300g 玉米油油脂 海盐油脂 牛奶油脂 叔油脂

只不过：

1.腐竹提前一天荷叶好，切段，娃娃菜切粗条

2.炒锅油热日后下入叔爆香

3.加入腐竹段翻炒

4.翻炒一会儿加入娃娃菜煸炒

5.待娃娃菜粉状日后加入海盐翻炒几下